Hörbuch         Stress erfolgreich steuern. CD. Geführte Entspannungsübungen mit Musik.

	Stress erfolgreich steuern. CD. Geführte Entspannungsübungen mit Musik. CD Oktober 2000 Verlag: BMG Ariola Miller, Quick. Beschreibung: Einführungsmeditation Kampfprogramm Ärgerprogramm Perfektionsprogramm Hetzeprogramm Helferprogramm Leidensprogramm Fluchtprogramm Katastrophenprogramm Demoralisierungsprogramm Abschlußmeditation

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