Als Meditationserfahrener braucht es auch mal etwas Stille, um sich zu entspannen. Nicht gerade entspannend wirken dann Sätze wie "Lauschen Sie der Musik" und "Entspannen sie sich jetzt oder später" Tatsächlich spricht Dahlke nach einem einzigen(!) Ton einfach weiter und die Musik tritt nach dem einen Ton leider wieder in den Hintergrund.

Auch der zweite Satz bzw. Formulierungen wie: "sie möchten sich jetzt entspannen oder (vielleicht auch) später" stören einfach den Ablauf der Meditation, weil sie einfach als lästig empfunden werden, weil dieser Satz mit "Jetzt oder später" immer wieder (auf-)fällt. Tatsache ist doch, wenn man/frau diese CD hört, möchte man/frau sich gerade jetzt entspannen, und nicht später!

Fazit: etwas weniger gesprochen und etwas mehr Musik wäre hier besser gewesen.


Schlechteste Medidations-CD - ZONK -
Ich habe diese CD gekauft und bin bereits nach den ersten 15 min. völlig enttäuscht gewesen. Die Kommentare zur Führung der Meditation , die der Autor scheinbar selbst spricht , sind so gelangweilt und lustlos dargeboten, daß ich mich zunächstmal vor Lachen nicht mehr eingekriegt habe. Ich habe eine Sammlung von ca. 60 Meditations-CDs ! Und diese CD scheint mir mit Abstand die schlechteste zu sein . Sorry für soviel Offenheit. 1 Stern (oder ZONK).